نقش والدین در اضطراب فرزندان و کاهش ان :
برخی اوقات اهمیت بیش از حد خانواده به فرزندان خود و توقعات پدر و مادر در مورد فرزندان موجب بروز افراطی گری هایی می شود که یکی از این توقعات توجه زیاد به گرفتن نمرات بیست می باشد که این توقعات می تواند به خاطر مقایسه کردن با دیگر فرزندان دوستان و.با توجه به امکاناتی که برای فرزند مهیا کرده اند باشد و تا جایی ادامه پیدا کند که به جای داشتن تاثیر مثبت به خاطر اضطرابی که در فرزند بوجود می اورند موجب گرفتن نتیجه ی منفی نیز می شود.
نکاتی که والدین برای کاهش اضطراب و پیشرفت تحصیلی دانش اموزان باید رعایت کنن:
1.سعی کنید جو خانواده را ارام و مناسب برای مطالعه ی فرزند خود نگه دارید و از بروز تنس ها و دعوا ها در محیط خانه تا حد امکان خودداری کنید.
2. در ایام امتحانات فرزندتان نیاز به حمایت های عاطفی و محیطی مناسب برای درس خواندن دارد بنابراین سعی کنید رفت و امد های خانوادگی و عواملی که موجب عدم تمرکز فرزندتان برای درس خواندن می شود را در این ایام محدود کنید.
3.برای استراحت و زمان خواب دانش اموز و خصوصا تغذیه ی مناسب او اهمیت ویژه ای قائل شوید .
4.از رفتار هایی که موجب بروز استرس و اضطراب در فرزند شما می شود مانند ایجاد ترس و دلهره داشتن توقعات و انتظارات بیش از توان فرزند وسواس شدید والدین نسبت به نمرات و هم چنین فشار زیاد برای درس و یا مقایسه ی فرزندان با دیگر فرزندشان یا دیگران اجتناب کنید .
5.در دوران امتحانات وظایف خانه که به فرزند خود سپرده اید را کاهش داده یا به طور کلی حذف کنید.
6.با ایجاده انگیزه در فرزند خود و دادن پاداش ان ها را به مطالعه و درس خواندن تشویق کنید.
فرزند ,فرزندان ,درس ,ی ,موجب ,توقعات ,می شود ,در فرزند ,برای درس ,درس خواندن ,فرزند خود
درباره این سایت